„Nie zabierzesz tych pieniędzy do grobu”. Może i nie. Ale dzięki wolności finansowej mogę wstawać bez budzika i spać średnio około 8 godzin dziennie.
To jest prawdziwe bogactwo. Nie chodzi o drogie samochody, nie chodzi o wielkie mieszkania, bo jeżeli masz wielki dom, drogi samochód, olbrzymie kredyty, ciągły stres i kortyzol, nie śpisz po nocach, wstajesz o piątej rano, żeby organizować cały ten bałagan, a nie masz zdrowia i wolnego czasu, to czy możesz nazwać to sukcesem?
2️⃣ Przeciętny pracownik korporacji potrafi skupić się maksymalnie przez około 48 sekund, potem ktoś lub coś mu przerywa. Tak często ktoś mu przerywa, dostaje powiadomienie na telefonie czy smartwatchu, lub ktoś wchodzi do biura. To powoduje, że przez większość czasu jesteśmy całkowicie zdekoncentrowani.
Gdy nauczysz się sztuki koncentracji wygrasz ze wszystkimi.
3️⃣ Śpię średnio około ośmiu godzin dziennie. Taką mam średnią roczną. Większość ludzi śpi około pięciu godzin dziennie. To tak, jakby ktoś stale i celowo niszczył swój organizm i swój najważniejszy narząd, czyli mózg.
4️⃣ Codzienne pisanie pozwala mi skupić się na moich notatkach przez około dwadzieścia minut. Piszę tak od ponad 1200 dni. 1200 dni, kiedy codziennie przez przynajmniej 20 minut jestem skupiony. To jest poziom totalnie nieosiągalny dla większości rozproszonych ludzi, którzy stale scrollują media społecznościowe.
Dzięki codziennym podsumowaniom zmuszam się do pracy głębokiej. Nie wierzę w silną wolę, wierzę w dyscyplinę i powtarzalność.
Podsumowania i wnioski dzień 1236
Witaj! Nazywam się Mirosław Skwarek i jestem ekspertem AI, Social Mediów i marketingu internetowego. Mam na swoim koncie 5 książek m.in. “Twój pierwszy milion w internecie” oraz ponad 100 kursów internetowych. Na TikToku obserwuje mnie prawie milion osób.
