Pomyśl sobie na spokojnie, jak często zmagasz się z wewnętrznym głosem, który podpowiada wątpliwości, sieje strach, albo po prostu rozprasza Cię milionem nieistotnych myśli? Masz wrażenie, że Twój nastrój dyktuje, czy dasz radę pracować, czy nie? Cóż, mam dla Ciebie perspektywę, która może sporo zmienić. Problem ludzi jest taki, że myślą, że ich stan emocjonalny ma jakieś znaczenie. A ja Ci powiem – przestałem w to wierzyć.
Masz problem ze skupieniem? Zaczynasz coś ważnego, a po chwili łapiesz się na przeglądaniu TikToka, myśleniu o zakupach albo planowaniu kolejnej kawy? Spokojnie, nie jesteś sam. Większość z nas walczy z rozproszeniem. Ale co, jeśli powiem Ci, że kluczem do skupienia jest… ignorowanie własnego mózgu? Brzmi brutalnie? Może, ale posłuchaj, bo to podejście może zmienić Twoje życie i biznes.